「おしっこ」からのSOS。知らないと後悔する超意外なサインとは？

尿の色は、健康状態を反映するわかりやすいサインの一つです。
通常、健康な人の尿は「薄い黄色」から「透明」に近い状態で、特に異常がないことが多いです。しかし、色が濃くなったり、赤っぽくなったり、白く濁ったりする場合は、体内で何らかの異常が起きている可能性があります。
特に数日以上続く変化や、体調不良を伴う場合は注意が必要です。ここでは、尿の色ごとの意味や注意点を詳しく解説します。