ここ大事(健康管理編)– category –
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ここ大事(健康管理編)
「絶対にいけないのは木の下」急な落雷に注意
急な雷雨が多くなる季節に注意したいのが落雷による被害です。避難するべきタイミングや場所、停電への備えを、防災士の資格ももつ米津龍一気象予報士の解説を交えお伝えしています。 https://youtu.be/xtyRKt-qXRM -
ここ大事(健康管理編)
最新の熱中症対策は「手のひら冷却」【ニュース ジグザグ】
太平洋高気圧に覆われ、記録的な暑さとなった今週の日本列島。木曜日に35度を超える猛暑日となったさいたま市では熱中症とみられる症状で病院に搬送される人が急増していました。ジグザグは消防指令センターと病院を密着取材。また、今月から義務付けら... -
ここ大事(健康管理編)
夏バテで食べれない…食欲が…そんな時、即席で作れる食べ物best3‼️|6月下旬
連日の猛暑…。たまりませんね〜。暑くて食欲も落ちる季節ですが、栄養はしっかりと取らなきゃいけません。夏バテ防止にもなる簡単な食べ物ベスト3を胃腸のプロに聞いてみました。 https://youtu.be/YD1kLvkLkQg -
ここ大事(健康管理編)
最新の熱中症対策は「手のひら冷却」【ニュース ジグザグ】
太平洋高気圧に覆われ、記録的な暑さとなった今週の日本列島。木曜日に35度を超える猛暑日となったさいたま市では熱中症とみられる症状で病院に搬送される人が急増していました。ジグザグは消防指令センターと病院を密着取材。また、今月から義務付けら... -
ここ大事(健康管理編)
知っておきたい熱中症の豆知識
https://youtu.be/YmnUWBF51qQ https://youtu.be/gvOEWHRzBAE https://youtu.be/a8kEawax7_g -
ここ大事(健康管理編)
指が痛い人これやって!|6月初旬
ばね指・腱鞘炎・ヘパーデン結節・シワシワの手を改善する10秒トレーニングです。一般社団法人 日本身体運動科学研究所 代表理事の理学療法士笹川ひろひで先生の動画です。 https://www.youtube.com/shorts/QoN7RkH7IVo?feature=share -
ここ大事(健康管理編)
「天気痛」対策と治療法|5月下旬
雨の日や曇りの日に頭痛など体調が悪くなるのが「天気痛」です。女性の4割以上、男性の2割が「天気痛」を持っているというデータも。多くの人が悩んでいるこの「天気痛」ですが新たな治療法が見つかっています。情報番組から拾った貴重な情報です。 http... -
ここ大事(健康管理編)
梅雨の天候に負けない!|5月下旬
今回のテーマは「梅雨の天候に負けない!7つの健康食材で体調不良を軽減!」です。内科医の先生が解説しています。梅雨の季節は雨が多く湿度が高いため、体調を崩しやすい時期です。しかし、適切な食材を摂取することで、健康を維持することができます。... -
ここ大事(健康管理編)
双極性障害⁑2025.4.26
双極性障害は活動的になる躁(そう)状態と、気分が落ち込むうつ状態を繰り返す病気です。双極性障害のはっきりとした原因は不明ですが、脳のはたらきをコントロールする“神経伝達物質”のバランスが崩れることが関係していると分かっています。そのほか、... -
ここ大事(健康管理編)
【白内障確定⁉】この見え方の方は注意!⁑2025.4.27
白内障は老眼と勘違いする人もいますが、老眼だから仕方ないと思っていた症状が実は白内障の症状だったということがあります。今回はこんな症状が1つでも当てはまれば白内障の可能性が高いですよという事に関して詳しく解説いたします!。 https://youtu....
