夏バテで食べれない…食欲が…そんな時、即席で作れる食べ物best3‼️｜6月下旬

連日の猛暑…。たまりませんね〜。暑くて食欲も落ちる季節ですが、栄養はしっかりと取らなきゃいけません。夏バテ防止にもなる簡単な食べ物ベスト３を胃腸のプロに聞いてみました。